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Periodo Irregular

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¿Cuánto ha pensado acerca de sus períodos? Cuando usted está tratando de quedar embarazada, su período puede pasar de una molestia mensual a ser el foco de su concentración. Tener un periodo irregular puede causar frustración cuando usted está tratando de quedar embarazada debido a la comprensión de su ciclo es una parte integral de su éxito en el futuro con la concepción! 

Con el fin de definir un período irregular, usted debe saber lo que es un ciclo regular, primero. Muchas mujeres no tienen un ciclo que dura 28 días, aunque esto se considera el ciclo perfecto. Algunas mujeres tienen un período de 20 días, mientras que otras tienen uno cada 35 días. Cada mujer es única, así que la mejor forma de saber el ciclo es llevar una tabla. 

Aproximadamente el 30% de las mujeres experimentan un periodo irregular en promedio. Un periodo irregular es cualquier cosa, desde más corto o más largo ciclo menstrual o principios de periodos tardíos, sangrado entre períodos, falta de periodos, periodos continuos o tener dos períodos en un ciclo. Como puede ver, todas estas diferentes posibilidades pueden hacer que quedar embarazada sea un poco más difícil de lo que podría haber pensado primero! 

¿Cuáles son los factores que pueden causar un periodo irregular? Los períodos irregulares son esencialmente el resultado de las hormonas que han sido arrojadas fuera de equilibrio por cualquier razón. Si usted está estresada, tiene ansiedad o han cambiado su rutina normal, las hormonas pueden salirse de la sincronización y causar un cambio en el ciclo. Algunos otros problemas comunes pueden incluir: 

  • Ejercicio - Todo con moderación es el dicho y es muy cierto con el ejercicio. Si usted ha esta haciendo intensamente ejercicio, el resultado puede ser un periodo irregular.

  • La menarquia - definido como el primer período de una niña, la menarquia es la etapa cuando el cuerpo está empezando a menstruar. Puede tomar hasta 3 años antes de que el cuerpo se calme en un patrón normal. 

  • Dieta - si usted está perdiendo peso rápidamente o han perdido mucho peso, puede luchar con un periodo irregular. Si usted tiene anorexia o bulimia, con frecuencia no se dispondrá de un ciclo normal en absoluto. 

Si usted tiene SOP o síndrome de ovario poliquístico, también debe tener su periodo irregular. Los períodos que se producen son con un sangrado abundante. Si usted está tratando de quedar embarazada y tiene SOP, esta situación puede hacer que sus intentos de concebir sean aún más molestos y puede llevar a complicaciones.

Por esta razón, la mayoría de las mujeres con SOP, van a recibir medicamentos para inducir su ovulación y obtener un ciclo regular. Si quieres probar una forma más "natural", echa un vistazo a este programa de ayuda SOP.

 

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